Stalno jaja na oko, kajgana ili musli. I zaista dosadi, slažemo se! zato smo vam pripremili recept za zdrav, zapečeni doručak u rerni. Brzo i lako, dok obavite jutarnju rutinu on će biti gotov.
Potrebni sastojci:
Kao Zdravlje džem od kupina
200g Kao Zdravlje speltinih pahuljica
500ml ključale vode
jaje
2 velike banane
80g Kao Zdravlje bagremovog meda
kašičica ekstrakta vanile
350ml biljnog mleka ili jogurta
+50g proteina po želji
Priprema:
Potopiti Kao Zdravlje speltine pahuljice u ključalu vodu i ostaviti kratko da odstoje. Staviti u blender banane, mleko/jogurt, jaje, med, ekstrakt vanile i protein, pa spojiti sa pahuljicama. Dodati 5 kašika džema od kupina, promešati i izliti u kalup za hleb.
Peći 40 minuta na 180 stepeni.
*možeš koristiti bilo koji Kao Zdravlje med i Kao Zdravlje džem, pekmez ili slatko za ovaj recept. ????